• Εφημερίδα Παρόν – paron.gr
  • Τυπολογίες @ Facebook
  • Τυπολογίες @ Twitter
  • ΤΟ ΠΑΡΟΝ @ FACEBOOK

Τυπολογίες - όλα γύρω από τα media

  • ΣΑΒΒΑΤΙΑΤΙΚΕΣ ΤΥΠΟΛΟΓΙΕΣ
  • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
  • ΕΦΗΜΕΡΙΔΕΣ
  • ΡΑΔΙΟΦΩΝΟ
  • INTERNET
  • ΑΙΧΜΕΣ
  • ΣΕΙΡΕΣ
  • STREAMING
  • ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ

Πρακτικές συμβουλές για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας από τον 4 φορές νικητή Νίκο Πολιά – Την Κυριακή το κορυφαίο αθλητικό γεγονός με Μεγάλο Χορηγό τον ΟΠΑΠ

06/11/2023

-Την Κυριακή το κορυφαίο αθλητικό γεγονός με Μεγάλο Χορηγό τον ΟΠΑΠ

Ήταν λίγο πριν τις 11.30 το πρωί της 24ης Οκτωβρίου του 1993. Ο κόσμος στο Παναθηναϊκό Στάδιο λιγοστός, όμως, το ενδιαφέρον για τον πρώτο νικητή του 13ου Μαραθωνίου της Αθήνας μεγάλο.

Ο Νίκος Πολιάς μπήκε στο Παναθηναϊκό Στάδιο κι έκανε την πρώτη του γνωριμία με όσους δεν τον ήξεραν. Έκανε την εμφάνιση που έμελλε τα επόμενα χρόνια να γίνει οδηγός μιας σπουδαίας καριέρας. Ολυμπιακοί Αγώνες, Παγκόσμια και Ευρωπαϊκά Πρωταθλήματα και επιδόσεις που μέχρι σήμερα ξεχωρίζουν, είναι στο παλμαρέ ενός εκ των κορυφαίων Ελλήνων στην κλασσική διαδρομή.

Από εκείνο το πρωινό του 1993 μέχρι και σήμερα έχει αγωνιστεί οκτώ φορές στα 42.195 μέτρα και τις τέσσερις από αυτές έφτασε πρώτος στον τερματισμό, στο Καλλιμάρμαρο στάδιο.

Λίγες μέρες πριν τον εφετινό, επετειακό Αυθεντικό Μαραθώνιο, που διοργανώνεται, όπως κάθε χρόνο, από τον ΣΕΓΑΣ, με Μεγάλο Χορηγό τον ΟΠΑΠ, ο Νίκος Πολιάς είναι ο πλέον κατάλληλος για να δώσει πρακτικές συμβουλές στους δρομείς για το πώς θα διανύσουν επιτυχώς την κλασσική διαδρομή.

Δείτε παρακάτω απόσπασμα από τη συνέντευξη που παραχώρησε στον ΣΕΓΑΣ:

Διαφήμιση: Ο Άκης Πετρετζίκης Chef Ambassador της AEG

28/12/2025 - 10:20 INTERNET

Χορός εκατομμυρίων στο ΤΖΟΚΕΡ: Mega τζακ ποτ 12,2 εκατ. ευρώ στην πρώτη κατηγορία – Απόψε στις 22:00 η μεγάλη κλήρωση

15/07/2025 - 13:49 ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ
4 επικά σκηνικά που μάς χάρισε το καλοκαίρι του 2026

4 επικά σκηνικά που μάς χάρισε το καλοκαίρι του 2026

3 τρόποι για να πετύχεις το απόλυτο ’90s blowout στο σπίτι

3 τρόποι για να πετύχεις το απόλυτο ’90s blowout στο σπίτι

Πώς να μαζέψεις τη βαλίτσα μετά τις διακοπές χωρίς χάος

Πώς να μαζέψεις τη βαλίτσα μετά τις διακοπές χωρίς χάος

Late summer escapes: 5 ελληνικοί προορισμοί για όσους δεν θέλουν να τελειώσει το καλοκαίρι

Late summer escapes: 5 ελληνικοί προορισμοί για όσους δεν θέλουν να τελειώσει το καλοκαίρι

Back to reality; Αυτά τα φυτά υπόσχονται καλοτυχία για τη νέα σεζόν

Back to reality; Αυτά τα φυτά υπόσχονται καλοτυχία για τη νέα σεζόν

Οι 4 τροφές που «χαλάνε» τον ύπνο σου χωρίς να το καταλαβαίνεις

Οι 4 τροφές που «χαλάνε» τον ύπνο σου χωρίς να το καταλαβαίνεις

Οι «Τυπολογίες» περνούν στην εικόνα, έχοντας ως πρώτο καλεσμένο στο νέο vidcast τον Παύλο Μαρινάκη

Οι «Τυπολογίες» περνούν στην εικόνα, έχοντας ως πρώτο καλεσμένο στο νέο vidcast τον Παύλο Μαρινάκη

Τηλεοπτικά «Μαγειρέματα», Ψηφιακοί Πόλεμοι και ένα… Τσουνάμι Αλλαγών: Η Εβδομάδα που Ανακάτεψε την Τράπουλα των Ελληνικών Media

Τηλεοπτικά «Μαγειρέματα», Ψηφιακοί Πόλεμοι και ένα… Τσουνάμι Αλλαγών: Η Εβδομάδα που Ανακάτεψε την Τράπουλα των Ελληνικών Media

«Τυπολογίες» στο YouTube: Ο Δήμος Βερύκιος ανοίγει τα χαρτιά του  – Vidcast

«Τυπολογίες» στο YouTube: Ο Δήμος Βερύκιος ανοίγει τα χαρτιά του – Vidcast

Δισεκατομμύρια για τη στέγη, αλλά χωρίς ορατή λύση στο στεγαστικό

Δισεκατομμύρια για τη στέγη, αλλά χωρίς ορατή λύση στο στεγαστικό

Εμμανουήλ Καραλής: Έπος στη Ζυρίχη με ρεκόρ 6,20μ.

Εμμανουήλ Καραλής: Έπος στη Ζυρίχη με ρεκόρ 6,20μ.

Η παγίδα του «κλικ»: Πώς να προστατευτείτε από τις διαδικτυακές απάτες

Η παγίδα του «κλικ»: Πώς να προστατευτείτε από τις διαδικτυακές απάτες

  • Share on X(Ανοίγει σε νέο παράθυρο) X
  • Share on Facebook(Ανοίγει σε νέο παράθυρο) Facebook
  • Share on LinkedIn(Ανοίγει σε νέο παράθυρο) LinkedIn

Ανηκει στην κατηγορια:ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ επισημασμένο με:40ός Αυθεντικος Μαραθώνιος Αθήνας, ΟΠΑΠ

ΔΗΜΟΓΡΑΦΙΚΟ: ΚΑΘΕ ΧΡΟΝΟ ΛΙΓΟΤΕΡΟΙ ΜΑΘΗΤΕΣ

ΑΙΧΜΕΣ

ΑΙΧΜΕΣ: Η παγίδα του “τζάμπα”

Στην ΕΡΤ  αναζητούν λύσεις και στην ενημέρωση και στο πρόγραμμα.  Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι παραγωγοί, συντελεστές, σκηνοθέτες κ.α. που περιμένουν απαντήσεις και το τέλος των διαγωνισμών για τις δύο θέσεις στην τηλεόραση και στο ραδιόφωνο. Το νέο εύρημα στην ΕΡΤ.  Επειδή υπάρχει μεγάλη καθυστέρηση και συνωστισμός αιτήματων και  ένας μόνιμος υπάλληλος κινήθηκε αλλιώς και πήρε εκπομπή […]










Η ΣΤΗΛΗ ΜΑΣ
ΤΟ ΠΑΡΟΝ της Ζωής μας

Οι άνθρωποι, οι αυθεντικές ιστορίες, το ελληνικό καλοκαίρι και ένας πολιτισμός που μας ενώνει κάθε μέρα.

Όσα χρειάζεσαι
για το καλοκαίρι σου →

ΤΟ ΠΑΡΟΝ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Ξεκινάει το… τηλεοπτικό πρωτάθλημα: Πέντε εναντίον δύο και στη μέση η ΕΡΤ
  • Η τηλεοπτική απάντηση των «αυτόνομων»
  • ΑΙΧΜΕΣ: Η παγίδα του "τζάμπα"
  • Το μέλλον περνάει από την ΑΝΤ1+
  • Το πλήρες πρόγραμμα του Mega News 104.6
  • Τέλος συνεργασίας ΣΚΑΪ- Παπαδάκη
  • ΕΡΤnews: Νέο πρόγραμμα από Δευτέρα 31 Αυγούστου
  • Νέα σειρά: Οι «Ανεμοστρόβιλοι του πεπρωμένου» στην ΕΡΤ


Λευτέρης Σούσος

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΣΤΟ PARON.GR

Μέτωπο

Μέτωπο

31/08/2026 - 16:20
Ελπίδες

Ελπίδες

31/08/2026 - 15:06
LIVE: Ελλάδα – Ισπανία: Δείτε τη μάχη των Προκριματικών του Μουντομπάσκετ 2027

LIVE: Ελλάδα – Ισπανία: Δείτε τη μάχη των Προκριματικών του Μουντομπάσκετ 2027

31/08/2026 - 15:06
«Τελικός» επιβίωσης για την Εθνική: Με την πλάτη στον τοίχο κόντρα στην Ισπανία!

«Τελικός» επιβίωσης για την Εθνική: Με την πλάτη στον τοίχο κόντρα στην Ισπανία!

31/08/2026 - 14:42
Στον αέρα

Στον αέρα

31/08/2026 - 14:06
HELLENiQ ENERGY: Παρατείνεται και τον Σεπτέμβριο η έκτακτη έκπτωση σε Αμόλυβδη Βενζίνη και Πετρέλαιο Κίνησης

HELLENiQ ENERGY: Παρατείνεται και τον Σεπτέμβριο η έκτακτη έκπτωση σε Αμόλυβδη Βενζίνη και Πετρέλαιο Κίνησης

31/08/2026 - 11:43
Μάκης Κουρής

ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ

Οι Τυπολογίες ξεκίνησαν στις 3 Οκτωβρίου 1993 στην εφημερίδα «Το Παρόν».

Επί 32 χρόνια καταγράφουν την επικαιρότητα τα όσα συμβαίνουν στα ελληνικά ΜΜΕ με 3 διαφορετικούς τρόπους.

Με την έντυπη έκδοση της Κυριακής στην εφημερίδα «ΤΟ ΠΑΡΟΝ», την ηλεκτρονική έκδοση στο www.typologies.gr και την παρουσία στο twitter (@typologies), και στη σελίδα μας στο Facebook .

ΜΕΛΟΣ

ΕΠΩΝΥΜΙΑ – ΙΔΙΟΚΤΗΤΗΣ

ΡΑΔΙΟΤΗΛΕΟΠΤΙΚΑ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΑ ΕΚΔΟΤΙΚΑ ΜΕΣΑ ΕΛΛΑΔΟΣ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ
ΔΙΑΚΡΙΤΙΚΟΣ ΤΙΤΛΟΣ: "Ρ.Η.Ε.Μ.Ε ΑΕ"
ΕΔΡΑ: ΕΘΝ.ΑΝΤΙΣΤΑΣΕΩΣ 253, ΠΑΛΛΗΝΗ,
Τ.Κ.: 15351
ΑΦΜ: 997883048
ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
ΤΗΛ.: 210 66.65.669
EMAIL: [email protected]

ΝΟΜΙΜΟΣ ΕΚΠΡΟΣΩΠΟΣ: ΚΟΥΡΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ
ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑΣ: ΚΟΥΡΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ
ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΗΣ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑΣ: ΚΟΥΡΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ
ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΣΥΝΤΑΞΗΣ: ΚΟΥΡΗ ΑΓΓΕΛΙΚΗ
ΕΡΕΥΝΑ-ΣΥΝΤΑΞΗ: ΒΑΣΙΛΗΣ ΚΟΥΦΟΠΟΥΛΟΣ
ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΗΣ / ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΣ DOMAIN: "Ρ.Η.Ε.Μ.Ε ΑΕ"

Συμμόρφωση με τη σύσταση (ΕΕ) 2018/334 Πολιτική Απορρήτου

Μ.Η.Τ. 232455Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 232455

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Στην ηλεκτρονική μας έκδοση οι αναγνώστες μας μπορούν παράλληλα να επικοινωνούν μαζί μας με το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο, προκειμένου να εκφράζουν τις απόψεις και τις παρατηρήσεις τους, που μας είναι απαραίτητες, και επίσης να συμμετέχουν σε δημοσκοπήσεις, απαντώντας σε κρίσιμα ερωτήματα που αφορούν τη χώρα μας και τον Ελληνισμό γενικότερα.

ΤΗΛ: 210-6665669
FAX: 210-6665812
E-mail: [email protected]

Copyright © Εφημερίδα Παρόν 2017 - 2025